인생 네비게이터

따뜻한 물 효과 5가지 혈액순환을 돕고, 체온을 조절하고 영양소를 운반하는 역할을 하는 물 따뜻하게 마시면 더 좋은 물의 효과 5가지 1. 변비 해결 공복에 마시는 따뜻한 물은 장운동을 활발하게 해 변비 해결에 도움을 준다 2. 동안 유지 체내에 독소가 쌓이면 질병 유발뿐만 아니라 노화도 촉진하는데 따뜻한 물을 마시면 노화 예방 및 피부 세포 재생에도 도움이 된다 3. 소화촉진 소화가 힘들 때 따뜻한 물을 마시면 소화샘을 자극하여 소화를 돕는다 4. 통증 감소 생리통과 두통 등 통증이 있을 때 따뜻한 물을 마시면 통증이 완화된다 5. 모발 건강 머리카락이 푸석거려 고민이라면 따뜻한 물로 고민을 해결해 보자 모발 무게의 1/4을 수분이 차지할 정도로 모발에 절대적인 영향을 주는 것이 물이다 - 가족생활 백..

모임에서 누구에게 먼저 말을 걸까? 모임에 늦게 도착해 둘러보니 아는 사람 세 명의 모습이 보였다 당신은 누구에게 먼저 말을 걸겠는가? 1. 벽 앞에 혼자 조용히 서있는 사람 2. 몇 명이 모여서 이야기하는 사람 3. 모임 한가운데서 눈에 띄는 사람 -결과- 이 테스트에서는 당신이 대화할 때 어떤 문제점을 지니는지 알 수 있다 1. 이해하기 어려운 갑작스러운 대화방식 당신은 인사나 서론 없이 갑자기 본론으로 들어가는 등, 불친절하게 말을 거는 습관이 있다 상대의 마음을 계속 살피고, 이해하기 쉬운 말을 골라 또박또박 이야기하도록 신경 써보자 2. 생각을 확실히 말하지 않고 돌려 말하는 방식 당신은 장황하게 계속 돌려 말하는 면이 있다 때문에 상대방에게 오해를 사기도 한다 무슨 이야기를 하고 싶은지 잘 전..

Windows용 무료 다중 창 파일 탐색기/Q-Dir 윈도우용 파일 관리자가 매우 다양하지만 그중에서 고급 사용자는 표준 Windows 파일 탐색기가 너무 제한되어 있고 필요에 맞게 더 완벽한 파일 관리자(File Manager)가 필요한 경우가 많습니다. Q-Dir은 파일 관리를 보다 편리하고 무엇보다도 편안하게 해주는 Windows 용 다중 창 파일 관리자입니다. 하드 드라이브의 여러 위치를 가리키는 여러 개의 창을 사용하면 한 폴더에서 다른 폴더로 데이터를 이동하거나 복사하는 것이 훨씬 쉬워지고 더 빨리 탐색할 수 있습니다. Q-Dir은 2, 3, 4 창을 사용하여 다른 레이아웃을 지원하며 각 창은 별도로 구성할 수 있습니다. Q-Dir은 Windows 탐색기에 이미 추가된 기능에 실제로 추가 기능..

WinRAR 6.02 소개 WinRAR 6.0는 강력한 Windows 용 아카이브 관리자입니다. 이것은 압축된 아카이브를 구성하는데 도움이 되는 많은 통합 추가 기능이 있는 강력한 압축 도구입니다. 데이터를 백업하고 이메일 첨부 파일의 크기를 줄이고 인터넷에서 다운로드한 RAR, ZIP 및 기타 파일의 압축을 풀고 RAR 및 ZIP 파일 형식으로 새 아카이브를 만들 수 있습니다. 지속적으로 더 작은 아카이브를 생성함으로써 WinRAR Portable은 종종 경쟁 제품보다 빠릅니다. 이렇게하면 디스크 공간, 전송 비용 및 귀중한 작업 시간도 절약됩니다. WinRAR는 멀티미디어 파일에 이상적입니다. 최적의 압축 방법을 자동으로 인식하고 선택합니다. 특수 압축 알고리즘은 멀티미디어 파일, 실행 파일 및 개체..